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Como o Sistema Nervoso Interage com o Sistema Muscular

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Como o Sistema Nervoso Interage com o Sistema Muscular

Existem mais de 650 músculos diferentes em seu corpo, e cada um é controlado pelo seu sistema nervoso. Compreender como o sistema nervoso interage com e controla vários tipos de músculos pode ajudá-lo a visualizar o que está acontecendo com cada movimento que você faz, se você está levantando pesos pesados ou você está simplesmente andando pela calçada.

Como o Sistema Nervoso Interage com o Sistema Muscular
Três tipos de músculos

Todos os 650 músculos em seu corpo caem em uma de três categorias.

Músculos esqueléticos – Esses músculos são os que você controla voluntariamente com o pensamento consciente. Por exemplo, quando você dá um passo, seu sistema nervoso diz ao seu cérebro para contrair e liberar os músculos para impulsioná-lo para a frente. Estes também são chamados de músculos estriados.
Músculos lisos – Músculos lisos também são conhecidos como músculos viscerais. Esses músculos estão conectados a órgãos como os intestinos e o útero, e operam por si mesmos sem qualquer pensamento consciente.
Músculo Cardíaco – O coração recebe a sua própria categoria porque não é nem um músculo esquelético ou liso. Em vez disso, ele tem uma função especializada, e que é a bomba de sangue em todo o seu corpo.
Se você voluntariamente causar seus músculos para contrato ou seu corpo faz isso para você, está tudo sob o controle do seu sistema nervoso.

O que torna o sistema nervoso?

Os componentes mais importantes do sistema nervoso são o cérebro e a medula espinhal. Dentro de seu cérebro estão milhões de neurônios que estão constantemente se comunicando para frente e para trás uns com os outros através de produtos químicos chamados neurotransmissores. Sua medula espinhal, então, é como uma superestrada através da qual os sinais elétricos de seu cérebro viajar. Seus nervos são os ramos menores de seu sistema nervoso. Eles estão conectados a todos os músculos e órgãos – lisos, viscerais e cardíacos – e eles dizem aos músculos quando contrair e quando relaxar para que seu corpo possa funcionar corretamente.

Como o sistema nervoso faz seus músculos se moverem?

Tudo o que você faz, de sorrir para dar um passo, requer coordenação entre vários grupos musculares. Quando você pensa em agitar a mão de alguém, por exemplo, seu cérebro, que é parte de seu sistema nervoso, envia sinais para baixo sua medula espinhal. Então, esses sinais viajam através dos nervos que estimulam os músculos que você deseja controlar para contrair. Como resultado, você é capaz de alcançar a frente, agarrar a mão de alguém e agitar firmemente. Este processo complexo é possível graças ao seu sistema nervoso. É por isso que seu coração continua a bater mesmo se você não pensar nisso, e é como você continua a respirar sem conscientemente fazer seus pulmões expandir.

Quando se trata de seu corpo, as chances são boas que você gasta muito mais tempo pensando em seus músculos do que seu sistema nervoso. No entanto, se não fosse para o seu sistema nervoso, especialmente o seu cérebro e medula espinhal, seus músculos seria incapaz de contrair e crescer. É por isso que é importante certificar-se de que você está recebendo os nutrientes que você precisa; Eles ajudarão a manter seu cérebro, sua coluna e seus nervos fortes.

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