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Cuidados com a pele oleosa

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CUIDADOS PARA A PELE OLEOSA

Para aqueles de vocês que têm pele realmente oleosa, você pode estar se perguntando sobre a melhor maneira de lidar com ele, e se você ainda tem que hidratar. Se você cair nesta categoria, você não está sozinho! Afinal, é uma questão comum para as mulheres.

Vamos discutir algumas coisas que tendem a tornar a pele oleosa:

Cuidar da pele oleosa – o que você precisa saber

 

Idade: A pele fica mais oleosa durante a puberdade quando há um aumento nos hormônios. Pele oleosa geralmente melhora após a puberdade, e a maioria das pessoas desenvolveM uma pele mais seca à medida que envelhecem.

Ambiente: úmido, tempo quente vai causar pele a ser mais oleoso do que tempo seco. A maioria das pessoas precisa de uma rotina de cuidados da pele diferente no verão do que o inverno.

Estresse: Stress também irá afetar os níveis hormonais e causar um aumento na produção de petróleo e possivelmente quebras. Às vezes, tomar um suplemento de complexo B duas vezes por dia pode ajudar a moderar a produção de petróleo. Vitaminas B são facilmente esgotadas com o estresse (físico, mental ou emocional).

Dieta: Uma dieta carregada com carboidratos de alto índice glicêmico, açúcar e óleos refinados também levará a uma maior produção de óleo na pele. Leiteria, incluindo proteína de soro de leite, pode causar um aumento na produção de insulina, o que resulta em aumento da produção de óleo em alguns indivíduos.

Genética: Você não pode mudar isso, mas isso não significa que você precisa viver com pele oleosa ou ter os poros grandes sua avó tinha.

Mesmo eu estou na minha 40s e vivo no deserto, eu ainda luta com pele oleosa quando está quente, estou tendo um dia estressante ou minha dieta é quase ótima. Entender quais produtos usar e quando usá-los é essencial para alcançar a pele equilibrada e superar essas influências externas. Isso vai levar alguma prática e paciência. Gerenciando a pele oleosa não é apenas sobre o uso do hidratante certo; Você quer usar os produtos certos em todas as etapas do seu regime.

Cuidados com a pele oleosa

Limpeza: Lavar duas vezes por dia com um limpador de ácido salicílico. O ácido salicílico é lipófilo (atraído ao óleo) e é eficaz para desconectar os poros sem irritar a pele. SkinCeuticals limpador purificante e LHA gel de limpeza são muito eficazes sem ser áspero. Eu recomendo aplicar uma pequena quantidade de limpador para a pele seca e usando um PureRadiance Philips ou Clarisonic com escova de limpeza umedecido com água morna e lavar por dois minutos. A tecnologia sonora desliga suavemente o óleo e as células mortas da pele dos poros.

Sabões duros e fricção agressiva pode realmente estimular mais produção de petróleo, para evitar isso. Se você precisar de um pouco mais de controle de óleo do que duas vezes por dia lavagem, um ácido salicílico ou toner de ácido láctico, como PCA Skin Smoothing toner, pode ser usado com uma ronda de algodão esfoliante. Eu só adicionaria um toner depois de algumas semanas se sua pele ainda é muito oleosa. Não exagere inicialmente ou sua pele ficará irritada. Você definitivamente quer evitar qualquer adstringente com álcool, como este será muito dura para a pele, mesmo oleosa.

Proteger: Na manhã após a limpeza, aplique um produto de vitamina C de grau médico, como SkinCeuticals Phloretin CF gel ou PCA Skin C-strength. Uma vez seco, aplique um SPF 30-mais protetor solar com óxido de zinco. O meu favorito para a pele oleosa é EltaMD UV Clear SPF 46. Isto pode ser transparente ou matizado, o que é útil para encobrir quaisquer manchas e pode ser usado como uma base de maquiagem.

Hidratar: À noite, após a limpeza, aplique um creme hidratante sem óleo. O hidratante direito manterá a pele saudável e equilibrada. Uma vez que a maioria das pessoas tem pele mista e tendem a ser oleosa na zona T, mas secador para as bochechas, variar a quantidade de hidratante aplicada dependendo se a sua pele é oleosa ou seca nessa área. Over-the-counter CeraVe PM é um hidratante básica agradável noite para pele oleosa. Sempre cuidar de seu pescoço e peito de forma semelhante ao seu rosto, usando proteção solar e hidratante. E, esteja ciente que todos os tipos da pele necessitam um creme do olho (seco) ou um soro (oleoso).

Em suma:

Manhã: Limpar, vitamina C, protetor solar, em seguida, maquiagem.

Noite: Limpeza, creme hidratante sem óleo, creme para os olhos ou soro.

Você vai notar que você precisará modificar sua rotina de cuidados da pele dependendo do tempo, estresse e sua dieta. Dê qualquer nova rotina pelo menos dois meses para conseguir o efeito desejado. Usando muito ou muito produto vai confundir e agravar a sua pele.

A maioria das pessoas acha que a pele oleosa não idade tão rapidamente como a pele seca e tende a olhar mais saudável em geral, para abraçar o positivo.

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