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Ganho de peso das pílulas anticoncepcionais

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Como lutar com o ganho de peso causado pelo controle de natalidade

Não é segredo que certos tipos de contraceptivos têm sido notórios para a contribuição para o ganho de peso. A maioria das mulheres tem uma grande variedade de opções de pílulas, injeções, DIUs e remendos – eles podem contribuir para o ganho de peso em uma variedade de maneiras. Todas estas formas de trabalho de controle de natalidade, impedindo ovários de liberar ovos e sem ovulação, a gravidez não é possível. É importante pesquisar todos e cada forma de contracepção e discutir com o seu médico qual é o mais adequado.

Ganho de Peso

Há uma variedade de maneiras que muitos tipos de pílulas anticoncepcionais contribuem para ganho de peso. O principal é um contraceptivo que contém medroxiprogesterona, encontrada principalmente no tiro Depo Provera. Os benefícios disso são que os ciclos menstruais cessam e um só tem que obter um tiro quatro vezes por ano, ou a cada três meses. No entanto, o Dr. Yen-Chi Lee escreveu na revista de agosto de 2009 da Obstetrics & Gynecology que algumas mulheres podem experimentar até um ganho de peso de cinco por cento nos primeiros seis meses do início do Depo Provera Shot. Além disso, tem havido associações entre o tiro e um aumento de gordura em torno da barriga.

Ganho de peso das pílulas anticoncepcionais

Apetite

Um aumento no apetite certamente pode causar ganho de peso e este foi encontrado para ser um efeito colateral comum de Yaz, uma forma de pílula base de controle de natalidade. Ela altera a linha da parede uterina para evitar a inseminação. Yaz é um contraceptivo muitas vezes prescritos para pacientes que experimentam grave síndrome pré-menstrual, dores de cabeça, ansiedade e depressão.

Retenção de fluidos

Por último, a retenção de líquidos é uma forma temporária, mas perceptível, de ganho de peso após a injeção ou ingestão de anticoncepcionais. Algumas mulheres podem ver uma massa muscular maior, enquanto outras simplesmente tornam os tornozelos, as pernas ou o peito maiores. Felizmente, a retenção de líquidos é apenas uma condição temporária que desaparece após alguns dias.

A chave para manter o peso fora

Existem muitos métodos simples para perder peso e manter ou pelo menos manter o peso, enquanto faz uso de anticoncepcionais. Se alguém acredita firmemente que o controle de natalidade tem mantido os quilos, pergunte ao seu médico sobre a mudança para um único método hormonal, e esquecer os implantes ou métodos de progesterona só. Considere também uma menor dose de estrogênio em forma de pílula. Ainda pode contribuir para o ganho de peso, mas é muito mais gerenciável do que muitos métodos, como a pílula ou combinação.

Mudanças de estilo de vida

Se você gosta de seu método de controle de natalidade e quer continuar com ele, apesar de qualquer ganho de peso possível, então certifique-se de limitar a quantidade de carboidratos simples, doces, amidos e sal ingerido diariamente. E, claro, a atividade regular é muito importante – tente engajar-se em pelo menos 30 a 45 minutos de atividade cardiovascular, quatro ou cinco dias por semana.

Alternativas

Se você continuar lutando com ganho de peso causado pelo seu método de controle de natalidade dos anticoncepcionais, existem outras opções sem hormonais, incluindo diafragmas, preservativos ou DIUs. Se ter uma criança não é uma opção no momento, tente usar ligadura de trompas ou uma vasectomia para uma solução mais permanente. Estes dois procedimentos não afetará o peso de qualquer forma e são soluções permanentes para quaisquer preocupações sobre futuras gravidezes.

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