Home Dieta e Perda de Peso Tratamento de congelamento de gordura – Criolipólise

Tratamento de congelamento de gordura – Criolipólise

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Um tratamento de congelamento de gordura chamado CoolSculpting está ganhando popularidade, sem dúvida, mas vale a pena o preço e a dor?

Você pode pensar CoolSculpting (o procedimento não-invasivo que congela as células de gordura e supostamente não tem tempo de recuperação) soa muito bom para ser verdade. Sem abdominais? Sem pranchas? Um estômago mais magro apenas algumas semanas depois?

Aqui está a essência: Também conhecido genericamente como criolipólise, CoolSculpting é realizada por médicos e esteticistas. Ao congelar gordura, o processo naturalmente elimina células de gordura mortas e congeladas em todo o corpo. Você pode ver os resultados em apenas algumas semanas, embora às vezes ele leva até três meses.

Meu estômago sempre foi minha área problemática. Eu também estou disposto a tentar quase nada uma vez, então quando eu tive a oportunidade de testar o tratamento, eu pensei que eu daria um tiro. Como um ávido corredor com uma propensão para pizza, eu figurei que eu não tinha nada a perder. Desde CoolSculpting prometeu “sem tempo de inatividade”, eu poderia começar de volta ao treinamento para o 10K de volta para trás e meia maratona que eu tinha no calendário cerca de oito semanas mais tarde.

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Então eu me arrastei em um medispa lustroso de Tribeca em uma manhã de sábado quieta. Mas sem mais ninguém na sala de espera, de repente me senti sozinho – e nervoso. “Como repórter, eu deveria ter feito mais pesquisas sobre isso antes de concordar com isso”, pensei comigo mesmo.

Eu percebi que não tinha idéia do que estava me metendo – não a minha maneira típica, como o TOC de lidar com qualquer coisa relacionada à minha saúde ou ao meu corpo.

A Avaliação
Um técnico me levou para uma sala estéril e me deu um sutiã de papel glorificado e um conjunto de calcinhas para colocar em vez da minha. (Eles foram realmente gentis.)

Depois que eu mudei, ela me instruiu a ficar no canto sob algumas luzes duras para que ela pudesse tirar algumas “antes das fotos” e descobrir quais partes do meu estômago eram melhores para o tratamento.

Agarrar meu intestino – que eu gosto de pensar que eu trabalho em um pouco como um exercitador regular! – meu técnico exclamou alegremente: “Oh, você vai ser uma grande candidata. Este é o tipo perfeito de gordura para CoolSculpting”.

Não é algo que você está animado para ouvir enquanto alguém segura em seu estômago.

Eu tenho lutado com a minha imagem de corpo toda a minha vida, mas eu tentei concordar com seu sentimento e assenti. Mas isso foi antes que ela tirou o marcador (sim, um marcador). Ela levou algum tipo de marca governante para o meu ventre e desenhou linhas para imitar onde a minha gordura tinha mais picos.

OK, talvez eu deveria ter esperado que em um tratamento de congelamento de gordura. O que eu não esperava: sentir-me como esmagado pela avaliação do meu estômago como eu fiz.

Nós escolhemos o meu abdômen inferior e eu pulei na cadeira, não completamente pronto para o que era seguinte.

O procedimento

O técnico me deu o resumo: Ela colocaria uma toalha pingando com um agente congelante no rolo de gordura. Isso seria então apertado para baixo sobre pelo dispositivo. O dispositivo age durante uma hora, matando células de gordura, e eu seria capaz de assistir Netflix. Então, ela voltaria, passaria dois minutos esfregando minha gordura para fora, e nós repetiríamos no outro lado. Tudo-em-todos, isto totalizaria a duas horas de tempo.

Eu já estava me sentindo derrotado por minha avaliação, mas ao descrever o procedimento, fiquei apavorada. Ela explicou o aperto de seu estômago pode sentir como alguém está tirando o fôlego, mas era muito pior do que isso. A dor aguda de uma enorme máquina de chupar seu estômago (imagine um vácuo) é uma espécie de indescritível da pior maneira possível.

Felizmente, você vai completamente entorpecido após cerca de 10 minutos (que é quando eu liguei um episódio de SVU). O resto da hora é um borrão de Mariska, tempo frio, e dor intermitente. Eu assisti o relógio de contagem regressiva segundo a segundo na máquina de Criolipólise.

Quanto a essa massagem de dois minutos? Bem, depois da hora, o rolo de uma vez roly-poly de gordura condensou-se no que se sente e se parece com um pau duro de manteiga. O técnico voltou a gastar o que foram os 120 segundos mais dolorosos da minha vida esfregando meu abdômen inferior direito. Isso, explicou, ajudaria a minimizar o inchaço e ajudar na drenagem linfática das células de gordura agora mortas. (Tanto para qualquer conotação futura aconchegante com a palavra “massagem.”) Com lágrimas escorrendo pelo meu rosto, eu disse a ela que a dor era muito grande. Eu teria que voltar outro dia para fazer o outro lado, eu disse a ela. (A propósito, esta é a melhor ferramenta para uma auto-massagem mais profunda.)

Os efeitos secundários

Tremendo e emocionalmente esgotado, voltei ao meu apartamento, onde eu tinha colocado as minhas roupas de corrida, pensando que eu iria saltar de volta e estar bem para correr. Quando eu andei na porta, meu marido perguntou como foi, e eu puxei minha camisa para cima para mostrar-lhe contusões em massa do tamanho de maças no meu lado direito.

Ele não disse muito – eu acho que ele estava em completo choque – mas eu engasguei, percebendo quanta dor eu estava passando apesar de hematomas e inchaço sendo dois dos efeitos colaterais mais comuns, eu não percebi como bater Eu seria. Seria realmente vale a pena para a promessa de uma “barriga lisa”?

Ainda mais: Outro efeito colateral possível de Criolipólise é persistente, dor de nervo formigamento. Mas você não pode tomar um punhado de Advil para ele: Criolipólise provoca uma resposta inflamatória no corpo, e qualquer ibuprofeno sufoca que a resposta inflamatória desejada. A dor nervosa, que pode durar até seis semanas, foi aleatória, stabby, e induzida pela ansiedade.

Felizmente, a dor e hematomas cessaram após cerca de três semanas. E quando eu voltei para o meu lado esquerdo (onde eu aprendi que minha gordura atingiu muito menos, aleluia), eu não experimentei a mesma dor de nervo pós-tratamento. Eu tive um outro conjunto de contusões principais, entretanto. Suspiro.

Minha Recomendação da Criolipólise

Criolipólise  se apresenta como tratamento não-invasivo sem tempo de inatividade. A verdade? Eu não podia correr, fazer ioga, ou treinar força por duas semanas – e nunca senti meu espaço pessoal mais invadido do que durante o tratamento. Eu estava hiper-consciente da minha gordura do estômago e de alguma forma sentia mais auto-consciente do que nunca. A resposta inflamatória também causa um pouco de inchaço na primeira semana ou duas, de modo que seu estômago realmente fica maior antes que ele fica menor.

O que me leva ao resultado: o estômago mais magro que eu estava procurando. Eu consegui? Três meses depois, vou admitir: Meu estômago é seriamente mais liso. Minha barriga redonda, outrora familiar, era mais parecida com uma tábua de lavar, e cortes de músculos estavam surgindo perto de meus quadris mais agora pronunciados. (O spa nunca seguido até pegue a após fotos, portanto, I nunca got exatamente o deets de quantas polegadas I lost.)

Dois pontos vale a pena acrescentar: As semanas fora das ruas e fora do estúdio de yoga (devido à dor do tratamento) não ajudam os objetivos de fitness de ninguém. Além disso, uma família de férias na marca de três meses (quando os melhores resultados da CoolSculpting são vistos) fez o meu abs menos lavagem-y. A curvatura antiga e familiar do meu ventre reapareceu. E apesar de muitas corridas suadas, tábuas e cachorros para baixo, eu não conseguia ficar com o estômago tão plano como antes daquela viagem.

Então, sim, na minha experiência, Criolipólise  funciona, mas só se você é realmente rigoroso com sua dieta e regime de exercícios, que eu era, na maior parte. E lembre-se, apenas algumas semanas fora completamente descarrilou projeto seis-pack.

Considerando o quão mal o procedimento me fez sentir sobre mim, eu também não tenho certeza que eu iria fazê-lo novamente. Apesar de meu estômago um pouco mais liso, eu diria que você pular gastar milhares de dólares para Criolipólise  e gastar algum tempo extra em suas rotinas ab (em vez disso, este plano de 4 semanas para flat abs).

 

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