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Treino de corpo inteiro em vídeo

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Treinamento de corpo inteiro, em vídeo
Trabalho, crianças, feriados, férias … inverno é uma época do ano, quando temos muitas desculpas para pular o treino. Sorte para nós, as senhoras da Equipe Bombshell estão aqui para compartilhar um treino de corpo inteiro de alta intensidade que você pode fazer em casa ou em qualquer outro lugar. IFBB Bikini Pro Tianna Ta compartilha seus 6 exercícios favoritas em casa para um treino rápido e eficaz. No vídeo abaixo, Tianna é acompanhado pelo companheiro IFBB Pro Missy Coles para demonstrar todos os movimentos. Agora você não tem nenhuma desculpa para perder outro treino!

Treino de corpo inteiro em vídeo

Volte todas as semanas para mais uma ponta da semana da Bombshell com o fundador da Team Bombshell Shannon Dey e outros grandes profissionais da IFBB como Nicole Nagrani, Índia Paulino, Vanessa Campbell, Gen Strobo, Tianna Ta e Candice John!

 

Você pode encontrar mais informações sobre o Team Bombshell em www.bombshellfitness.com

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